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危机应对计划

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紧急求助热线

📞 全国心理援助热线：400-161-9995
📞 希望24热线：400-161-9995
📞 北京心理危机干预中心：010-82951332
📞 生命热线：400-821-1215
📞 110（紧急情况）
📞 120（急救）